Levensenergie
Alles is energie.
Soms heb je teveel energie. En soms te weinig. En soms ben je helemaal in balans.
Energie is altijd in beweging, en is altijd te transformeren.
De ‘prana’ (India), de ‘Qi’ of ‘Chi’ (China) of ‘Hara’ (Japan) , de levensenergie, die door je lichaam stroomt, is dus te veranderen.
Door anderen (energiewerkers, healers e.d.), maar ook door jezelf.
Energetisch coachen
Ik maak tijdens mijn coachings gebruik van diverse methoden en tools en vaak ontstaan er spontaan combinaties voor wat de coachee op dat moment nodig heeft, om zijn of haar energie weer in balans te brengen, bijvoorbeeld:
- pranayama (ademtechnieken / levensenergie)
- mindfulness en meditatie
- chakra-werk (gronden, hart openen, mind gebruiken)
- Healing Touch
- MatriXmethode (trauma en angsten oplossen)
- Qi-ssage: energetische drukpuntenmassage (voor jezelf en de ander)
- edelstenen
- etherische oliën
- stemvorken (Pair 5 Tuners en de Om-tuners)
- MiA (Moving in Alignment, met invloeden uit o.a. yoga, Qigung, Tai Chi, Do-In)
- tips over voeding
- Guru-principe
- overtuigingen en vergeving
- en meer